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期货配资刺激六大特區保你健康

作者:管理員 来源: 日期:2015/6/4 13:59:16 人氣: 标簽:
 

  醫学研究表明,人體有六大“特區”,即背部、前胸、脊柱、肚臍、腋窩和腳部。期货配资经常對人體这六大“特區”進行刺激,能有效地防治疾病,健身強體,益壽延年。

  一、背部的保健特區

  中醫養生专家指出,後背正中的脊柱是人體督脈的所经之地.脊柱兩旁的太陽膀胱经絡與五髒六腑聯系甚为密切,经常予以激發疏通,有益于氣息運动,血脈流通,滋養全身器官。現代醫学發現,人體背部皮下還蘊藏着大量免疫細胞,如患了感冒或中暑後.“擦背”和“刮痧”等就是激活背部免疫細胞的好辦法。

  二、前胸的保健特區

  经科学家研究發現,前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統的重要器官之一,胸腺分泌出来的免疫活性肽物質,能監視體内變異細胞,并毫不留情地将其消滅,故有強大的抗癌作用。同時,又有抗感染的功能和抗病能力,對延緩衰老也有一定的作用。隻要每天堅持用手掌上下摩擦前胸(上自頸部下至心窩部)100-200次,就能刺激胸脖,起到防病健身、祛病延年的作用。

  三、脊柱的保健特區

  最新酵研究表明,人老首先是脊柱先老。脊柱是人體兩條直行的经脈中督脈的行经之地,经常按摩脊柱,可促進经絡的疏通.滋養全身器官而健身。日本一家雜志報道,鍛煉脊柱可防治100多種疾病。脊柱是人體的中心軸。如能常做太極旋轉,會産生很強的生物電能,給髒腑和全身輸送,補充能量,而且使人對病毒的侵襲有很強的免疫力,即使對腦血管意外、老年癡呆症、中風癱瘓、神经官能症、糖尿病等也有防治作用。

  四、臍部的保健特區

  肚臍又名氣舍,是真氣的貯存之處,被養生学家視为保健“要塞”。肚臍为神阙穴,具有培元固本、安神定心、調和氣血、舒肝利膽、益肺固腎、通利三焦、調暢经絡的作用。中醫常用藥物敷貼或針灸、熱熨肚臍治病,如用珍珠粉、丹參粉調敷該穴,能治失眠;用砂仁、枳實敷之,可治消化不良;用檀香、細辛粉調酒敷之,可緩解心絞痛。经常按摩肚臍,尚有預防和治療中風的作用,能祛病健身、益壽延年。

  五、腋窩的保健特區

  腋窩是血管、淋巴、神经最多最豐富的地方。它的健身奧秘之處,就在于受刺激後會使人大笑,这被专家稱为“腋窩運动”。刺激此處的神经、血管和淋巴結,能使各器官都得到運动,促進血液循環,并使各器官充分獲得養分和氧氣的交換,使大腦、心髒以及肺部都受益匪淺。

  六、腳部的保健特區

  人的腳底穴位很多,約有70多個,6條经絡起止于腳上。科学家還認为,人的腳底有成千上萬個神经未梢,與大腦和心髒密切聯系,與人體各部髒器均有相關,所以将腳稱作人的“第二心髒”,可見腳的保健的重要。经常彎彎腳趾、经常散步、踩期货配资、熱水泡腳等,都有促進腳部血液流暢,把遠端血推向心髒和全身,調節陰陽平衡.防治疾病,健身益壽的功效。除了经常運动,保持腳部血液暢通、關節靈活外,還要注意冬天别凍着,夏天别捂着,腳上生了“雞眼”、“腳墊”等,亦不可小視,要及時清除。

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